Barackok
A barack nemcsak elképesztöen édes, hanem sokoldalúan támogatja az egész- ségünket is. Tartalmaz sok A-provitamint (karotin), ezen kívül B1-, B2- és C-vitamint, valamint ásványi anyagokat is. A tudósok ajánlása: Együnk naponta 5 x frisch gyümölcsöt.